21 de febrero de 2021
Necesitamos una forma física adecuada que sostenga el proceso de la vida
Necesitamos estar en buena forma física para realizar cualquier proceso de transformación emocional y psicológico. Parece una obviedad,...
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Se suele relacionar la salud mental con este tipo de imágenes: un supuesto estado "zen" que nada perturba....
¿En qué me puede ayudar? Algunas de los beneficios de hacer terapia individual pueden ser: reducir el nivel de...
En modo formal se diría que la terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la psicología humanista (o Tercera Fuerza), la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermos, sino también para desarrollar el potencial humano.
Nació en la década de 1940 con la publicación del libro Ego, Hunger and Aggression: A Revision of Freud’s Theory and Method (Durban, 1942) escrito por Fritz Perls y Laura Perls. Aunque más conocido con el subtítulo The Beginning of Gestalt Therapy, este sólo fue añadido para una nueva edición en 1966.
En modo informal, más directo y experiencial, la gestalt es una forma de vivir y de hacer terapia desde lo experiencial. Mientras que otras disciplinas de la psicología requieren de un diagnóstico previo, la gestalt trabaja con la situación presente. Se diría que lo importante es lo que está pasando aquí y ahora (ya que uno no está en otro tiempo o lugar más que en el presente).
La terapia individual y de pareja integrativa La terapia individual y de pareja integrativa combina diferentes técnicas de la...