Si busco mejorar me desprecio

Después de una charla con Antonio Pacheco, en referencia a la terapia Gestalt y la tradición advaita, resumo varias ideas que me inspiran: Cada vez que buscas ser mejor persona te rechazas. La terapia psicológica tiene un techo. De ahí surge la psicología humanista (donde se encuadra la terapia Gestalt...

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Me invento para que me quieras

Gran parte de nuestro sufrimiento viene de la necesidad de cariño, de afecto y aceptación que deseábamos de nuestros padres y no recibimos o no nos supieron dar. Lo hicieron lo mejor que pudieron? Seguramente, pero no por ello nuestra herida es menor. Para un niño su alimento principal es...

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