Fregar el suelo

Desarrollo humano, el ser auténtico, la esencia, iluminación, seres de luz… Cuánta palabra grandilocuente! Cuánta búsqueda de gurus y del gran terapeuta perfecto… Empecemos por fregar bien el suelo y doblar las mantas. Por escuchar lo que me sirve no lo que quiero oír. Por ver mis límites y no...

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En primera persona

Solemos decir: “me hace sentir bien, o mal, o me pone nervioso/a, me da mucha paz…” Pero en realidad es una distorsión de la realidad. Nadie puede “hacerte sentir algo”, sino que las circunstancias y sus actos, dependiendo de mis disposición, apertura y sensibilidad (sean estas conscientes o inconscientes), producirá...

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Sobre la libertad

Somos libres en realidad? es la libertad una meta? Cuál es nuestro apego, nuestra verdadera jaula? Cómo puedo ser libre si no he aprendido aun a soltar? O si no he aprendido aún a tomar? Gibran dice: “Y, si es un déspota el que queréis destronar, ved primero que su...

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La herida que se teme

Tenemos grabada en la memoria una herida que se hizo cuando realmente no pudimos entender ni sostener el dolor que nos producía, cuando éramos niños. Ante ese dolor nos fuimos endureciendo, o aislando, transformando con múltiples estrategias que nos permitieran sobrevivir y estar lo mejor posible. Parte de esa estrategia...

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