Muerte

¿Cuántas veces se representa a la muerte con una forma no humana?  ¿No es la misma muerte la que acecha a perros, robles y gusanos?  Esa insistencia en hacer al hombre como medida de todas las cosas nos resta perspectiva de nuestro lugar en el mundo. Somos una especie más....

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salud mental

Se suele relacionar la salud mental con este tipo de imágenes: un supuesto estado “zen” que nada perturba. Esto, desde mi punto de vista, es culpabilizador. Un estado saludable implica plasticidad, creatividad, amplitud de respuestas. Es aceptar que las cosas nos afectan y que estamos vivos y en relación, en...

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Mar

Estos paisajes  a los que quiero volver.  Dónde me encuentro,  y llevo conmigo o me llevan a mí. Paisajes que son yo.  O que ellos me son. Y casi todos tienen mar.  O son el propio mar.  O paisajes donde el mar espera al otro lado de la colina. Pero...

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Llueve

La imagen la tomé ayer desde casa. Y de pronto el gozo de sentirse pequeño. Y de disfrutar también de las pequeñas cosas, como quedarse en casa cuando llueve. Y agradecer poder tener una casa en la que quedarse. Y una compañera que hace la vida más fácil y más...

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Belleza

Acabo de hacer esta foto. Estoy en un sitio donde si miro para arriba veo esto. Una persona a mi lado explica que hace unos años se fue con su pareja a la playa a dormir bajo las estrellas y que ante tal inmensidad se sintió tan pequeño y desbordado...

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ARTE

Explica The Guardian que la National Gallery ofrece pequeños videos para poder contemplar y comprender mejor algunas de sus obras.  “¿Puedes sentir el viento en golpeándote en la cara tan feroz que no te deja hablar? ¿Puedes sentir el sabor de la lluvia en la lengua? ¿Sientes el hollín metiéndose...

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Tiempo

Tiempo. Necesito tiempo para recolocar algunas cosas que hace un tiempo ya dominaba pero ahora no. Y como se supone que eso ya lo tenia por la mano, me aparece una voz que me cuestiona, que me dice que cómo es que dudo, cómo es que paro, cómo es que...

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Paraísos

Hay dos paraísos: El primero dura poco, si se alarga morimos sólos es, digamos, un preludio. Y en el segundo nos reunimos con Dios.  En algún momento empezamos a creer que no, que no debemos cometer faltas ni errores. En algún momento, en lugar de abrazar la falta y caer...

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Exigencia y autorregulación

Algunas personas viven una tiranía de exigencia constantes. Capaces de convertir las sesiones de meditación, de terapia, de ocio en una tarea más. En consulta tengo especial cuidado con las personas que son muy buenos pacientes, muy trabajadores, que se esfuerzan mucho. A veces copian mi lenguaje, tratan de caerme...

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Ternura

Anteayer en un grupo salió la palabra “ternura”. Muchos hablaban de la importancia de ser tiernos los unos con los otros. También vimos que muchas veces ser tierno con el otro no implica ser visto. Hay personas que sólo se relacionan desde la ternura. La ternura también puede ser impostada....

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