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Nos tratamos como nos trataron, no como necesitamos

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Se insiste en tratarse bien.
Eso esta bien.
Pero se insiste con banalidad.
Porque tratarse bien no es fácil.
Si no se entiende que no es fácil aparece la culpa.
No me trato bien y encima me culpo.
Tratarse bien es dificil.
Nos tratamos como nos trataron, no como necesitamos.
Y repetimos escenas que lo confirman.
Es mi guión de vida.
Y no hay conducta aprendida del buen trato.
Aunque emocionalmente supiera hacerlo hay un cuerpo que no tiene el hábito.
Hay que trabajar ahí y desde ahí.
Pero también implica saber que tratarse bien es adentrarse en la orfandad.
Es atreverse a perder lo que no hubo.
Es la soledad que siempre estuvo.
A veces (muchas veces) el buen trato es la última frontera.

  • Imagen: Holly Warburton.
Manuel Cuesta Duarte manuelcuesta@paziencia.com

Manuel Cuesta, soy terapeuta gestalt con consulta en Cardedeu (Barcelona) y online. Dirijo Paziencia desde 2010. Ofrezco acompañamiento en terapia individual y supervisión de terapeutas. Autor de "La venganza del niño interior" (Editorial Plataforma, 2025). Imparto talleres a grupos y he colaborado con múltiples escuelas de formación terapéutica en diferentes países.

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