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Nos tratamos como nos trataron, no como necesitamos

Se insiste en tratarse bien.
Eso esta bien.
Pero se insiste con banalidad.
Porque tratarse bien no es fácil.
Si no se entiende que no es fácil aparece la culpa.
No me trato bien y encima me culpo.
Tratarse bien es dificil.
Nos tratamos como nos trataron, no como necesitamos.
Y repetimos escenas que lo confirman.
Es mi guión de vida.
Y no hay conducta aprendida del buen trato.
Aunque emocionalmente supiera hacerlo hay un cuerpo que no tiene el hábito.
Hay que trabajar ahí y desde ahí.
Pero también implica saber que tratarse bien es adentrarse en la orfandad.
Es atreverse a perder lo que no hubo.
Es la soledad que siempre estuvo.
A veces (muchas veces) el buen trato es la última frontera.

  • Imagen: Holly Warburton.
Manuel Cuesta Duarte

Manuel Cuesta, soy terapeuta gestalt con consulta en Barcelona, Granollers y online. Colaborador habitual de Cherif Chalakani, docente del Instituto Hoffman, dirijo Paziencia desde 2011. Principales dedicaciones: terapia individual, grupo de supervisión para terapeutas, grupo de terapia y estudio, proceso Hoffman, Espacios Nacientes (con Cherif Chalakani) y talleres monográficos. He dirijido grupos de hombres y colaborado con diferentes escuelas de formación gestalt y corporal.

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