Veo en Facebook muchos consejos del tipo “ni un paso atrás”, “siempre hacia tus objetivos”, “conquista tu felicidad!”, luego miro a los maestros y a la gente que vive a gusto, en calma, y ellos simplemente ESTÁN. Ni luchan, ni persiguen, ni rechazan, ni se apegan, ni publican en Facebook...

Quizá para relajar la mente, primero habría que entender por qué está saturada. Nuestra mente permanece continuamente llena de pensamientos. ¿Por qué? En el paso de la pubertad a la adolescencia, las sociedades tradicionales, llevan a los niños con los maestros para realizar la transición hacia esa etapa tan difícil...

  Inmóvil. Sin poder moverse. Atado. Enraizado a la tierra. Preso. Movía las ramas en un intento de imitar a los pájaros que le sobrevolaban cada día. Sin éxito. Envidiaba las nubes que nadaban en el mar azul. Una lágrima de savia le resbaló por el tronco. El tiempo pasaba...

¿Cómo has aprendido a ser feliz? ¿Lo eres? ¿Te han enseñado cómo conseguirlo? ¿Te han enseñado como serlo y cómo resolver los conflictos que se presentan en la vida, o simplemente te dieron instrucciones sobre muchas cosas pero no sobre como aprender de la vida misma? ¿Hay más carga de...

El documental que adjunto al final del artículo habla sobre un concepto poco conocido la “obsolescencia programada”; es decir, sobre cómo los fabricantes diseñan sus productos para que sean de peor calidad forzando al consumidor a renovarlo mucho antes de que su vida útil haya llegado a su fin. Con...

Hace pocos días recibí de Carolina Vázquez  un texto de un anciano indio y que compartí en una sesión de terapia recientemente. Al paciente que recibía esa sesión le gustó tanto que me sugirió que ese texto, y la parte que yo añadí, lo compartiera con cuantas más personas mejor....