Sobre la verdadera valentía

Valiente para mi no son las personas que no tienen miedo, sino las que aún y teniendo miedo, aun y en contacto con su vulnerabilidad, hacen lo que tienen que hacer. Ser valiente para algunos puede ser ir al gimnasio, discutirle algo al jefe, aceptar una equivocación o dejar una...

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Esperando a ser descubierta

La he tenido tanto tiempo delante que nunca la había visto realmente. De algún modo creía que siempre iba a estar ahí. El otro día mientras tenia los ojos cerrados la observé por primera vez con calma, sin dar nada por supuesto, como si la viera por primera vez… Y...

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Respetar el proceso

Tuve hoy un paciente con una fuerte claustrofobia. La mitad de la sesión estuvimos subiendo las escaleras y bajándolas y abriendo respiración. Me enseñó por un lado, una vez más, como la exigencia de las instituciones influye para que en lugar de proceso las personas se mediquen y tomen pastillas....

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Fregar el suelo

Desarrollo humano, el ser auténtico, la esencia, iluminación, seres de luz… Cuánta palabra grandilocuente! Cuánta búsqueda de gurus y del gran terapeuta perfecto… Empecemos por fregar bien el suelo y doblar las mantas. Por escuchar lo que me sirve no lo que quiero oír. Por ver mis límites y no...

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